Modul 1 : Klarheit
Klarheit schaffen- wir finde raus welche Emotionen gerade aktiv sind und welche Bedürfnisse dahinter stehen
Modul 2: Kraft
Kraft Tanken-Welche Lebensmittel sind in der aktuellen Phase wichtig. Was sagen uns Gelüste oder Abneigungen.
Modul 3 Genießen
Um alles in den persönlichen Alltag zu integrieren gibt es Tipps und Tricks und die Stolperfallen werden aufgedeckt.
Bonus: Workbook, WhatsApp Gruppe mit vielen Impulsen, 3 x Q&A Abend inklusive
Melde dich gleich an die Plätze sind begrenzt:

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Live -Vortrag Gelassen am Familientisch

Einlass 20:15, Start 20:30;
Parkplätze vorhanden
Einlass 20:15, Start 20:30
Prod In diesem interaktiven Vortrag erfahren Sie, wie Sie den Familienalltag durch gesunde Ernährungsgewohnheiten und gemeinsame Mahlzeiten entspannter gestalten können. Wir beleuchten die Bedeutung von Essgewohnheiten und emotionaler Stabilität, den Umgang mit Stress beim Kochen und wie man das Familienessen zu einer wertvollen Zeit für Bindung und Kommunikation macht.
Praktische Tipps zum Umgang mit herausfordernden Situationen am Familientisch runden diesen Vortrag ab.
Unkostenbeitrag 5€ (Getränke und Kostproben inklusive)uktbeschreibung
Anmeldung unter
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oder per E-Mail: info@freiseininstitut.com

Online -Webinar über verschiedene Themen 0€

Am Ende des Vortrags sind sie inspiriert und motiviert die Familienmahlzeiten stressfreier und gesünder zu gestalten. Sie erhalten wertvolle Tipps, wie sie das gemeinsame Essen zu einem positiven Erlebnis machen und gleichzeitig die Gesundheit und das Wohlbefinden ihrer Familie fördern können.
Erfahre, wie deine Ernährung deine mentale Gesundheit beeinflusst und wie du durch bewusste Essgewohnheiten dein emotionales Wohlbefinden steigern kannst. In unserem interaktiven Webinar zeigen wir dir, welche Nährstoffe besonders wichtig sind, wie du stressbedingtem Essen entgegenwirken kannst und welche Rolle der Darm für deine Psyche spielt. Lass dich inspirieren und entdecke, wie Essen zu deiner inneren Balance beitragen kann! 🌱💡
Melde dich jetzt an und tue deiner Seele und deinem Körper etwas Gutes! 😊
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